Jornal de yourcloudnine, 02 fev 21

02.02.2021
Obiad:
Ryż brążowy 40g, łosoś wędzony atlantycki 96g.
B 24.60, T 9.80, W 28.88

---

1666 kcal

Líp: 66,10g | Prot: 120,03g | Carbs : 138,56g.   Pequeno Almoço: Auchan Parmigiano Reggiano, Halina Płatki Owsiane Zwykłe, Królowa Włoska. Café da Manhã: Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Kupiec Kasza Gryczana Prażona V2.0, Auchan Śmietana 18%, Skinless Chicken Breast. Almoço: Arcticfish Łosoś Atlantycki, Auchan Ryż Brązowy. Jantar: Skinless Chicken Breast, Egg White. Ceia: Egg, Mozzarella Cheese, Złota Rybka Filet z Morszczuka. mais...

79 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...