Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 52,10g | Prot: 56,50g | Carbs : 173,36g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Форель Слабосильная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Винегрет, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп из Белых Грибов. Jantar: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Пиканта Лечо, Премьер Кнели Куриные Сливочные, Кускус (Вареный). Snacks/Outros: Призма Яблоко Зеленое, Нимет Рахат-Лукум, Красный Октябрь Конфета Каракум. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
Comentários
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 fev 21 por membro: жирррррррр
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga241287
|