Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 97,59g | Prot: 153,35g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Ветчина, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Банан, Клементины. Jantar: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Куриные Наггетсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Любятово Хлопья Кукурузные, Фундук Фундук, Сметана 15%, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandr Radionov
|