Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 18,66g | Prot: 73,02g | Carbs : 119,78g.
Pequeno Almoço: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Свекла Вареная. Almoço: Уха, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Jantar: Голден Яблоко . Snacks/Outros: Мандарины, Кефир 1%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
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