Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 67,27g | Prot: 70,43g | Carbs : 167,57g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Пятерочка Батон Нарезной, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Лаваш с Яйцом и Сыром, Гречка с Курицей. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Банан, Глобус Сочник с Творогом. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eva.bobok.89
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