Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 44,51g | Prot: 32,11g | Carbs : 87,15g.
Pequeno Almoço: Kahve (Demlenmiş), Nescafe Sade. Almoço: Yumurta, Karnabahar Graten, Sütlaç, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Maydanoz, Yeşil Biber, Turp, Kırmızı Domates, Marul. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ftmtrkcgl
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