Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 53,06g | Prot: 65,54g | Carbs : 168,42g.
Pequeno Almoço: Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб, Варенье, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Штолле Пирог с Капустой, Тимоша Козинак Подсолнечный , Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная. Jantar: Яшкино Вафли Голландские. Snacks/Outros: Ватрушка с Творогом, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|