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833 kcal
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Líp: 35,10g | Prot: 79,13g | Carbs : 55,07g.
Pequeno Almoço: Folhado de Maçã, Café Expresso, Abacate. Almoço: Salada Verde Mista, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Camarão Cozido. Jantar: Pescada Cozida, Salada Verde Mista, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Camarão Cozido. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Morangos. mais...
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