Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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93,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 45,08g | Prot: 92,93g | Carbs : 109,25g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih. Almoço: Ayam Goreng, Uleg Sambal Ijo, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe, Tahu. Jantar: Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Telur (Utuh), Kubis, Tahu, Pisang Kepok Rebus, Susu Kedelai. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irmatriarrvs
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