|
Motivasi: Dibonceng sodara, terus disuruh turun waktu jalan turunan.
"Turun deh, lu gendut!"
(Tersenyum pahit dulu, usaha orang siapa yang tau)
Semangatttt...
|
1191 kcal
|
Líp: 41,53g | Prot: 44,61g | Carbs : 162,64g.
Pequeno Almoço: Madurasa Madu, Pisang, Telur Rebus, Quaker Oat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Brokoli, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Lele, Perkedel Jagung, Nasi Merah. Jantar: Bubuk Kari, Daun Bawang, Pangsit Polos, Jamur Tiram, Putih Telur, Madurasa Madu, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Martabak Telur. mais...
|
|