Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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90,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2899 kcal
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Líp: 100,89g | Prot: 115,80g | Carbs : 128,94g.
Pequeno Almoço: Krasnystaw Ser Twarogowy, Biedronka Bułka Grahamka, Łazanki, Kawa z Mlekiem. Almoço: Lidl Buraki Gotowane, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Jantar: Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Galbani Mozzarella, Pomidory, Czerwona Papryka, Cebule. Snacks/Outros: Perła Perła Export. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tyszaninn
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