|
Обед сегодня на работе, бутерброд с красной рыбкой и овощи. Не наелась, но терплю. Вывод-на обед надо больше белка.
|
1612 kcal
|
Líp: 62,29g | Prot: 85,79g | Carbs : 156,71g.
Pequeno Almoço: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб, Nesquik Какао на Молоке. Almoço: Магнолия Котлеты Куриные на Пару, Помпончик Борщ. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнолия Котлеты Куриные на Пару. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Горячие Роллы, Голден Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraobrazovanie
|