Jornal de natagolo, 04 fev 21

На завтрак:
Смузи
Капучино
И 1 налистник из братьев Караваевых. 1! Посмотрела калорийность и пришлось съесть 1 только 🙈
~600ккал

---

1872 kcal

Líp: 116,18g | Prot: 47,59g | Carbs : 170,16g.   Pequeno Almoço: ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Петрушка, Укроп, Яблоко, Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой. Almoço: Братья Караваевы Мурманский Пирог. Jantar: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой. mais...