|
|
629 kcal
|
Líp: 21,03g | Prot: 52,06g | Carbs : 60,23g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Киви, Банан, Дикси Груша Конференц, Голден Яблоко . Almoço: Кабачок, Лэнд Салат Фигура , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Фрутоняня Пюре Фрукты и Злаки. mais...
|
|
1582 kcal
|
Exercício:
Corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lalina_alina
|