Jornal de RTDgc, 04 fev 21

Perfil de RTDgc | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

TÜRK SOMONU FİLE DEN.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 fevereiro 2021:

1626 kcal

Líp: 57,61g | Prot: 103,20g | Carbs : 177,27g. Pequeno Almoço: Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Mısır, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Jantar: Sütaş Light Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Somon. Snacks/Outros: Fıstık Ezmesi, Muz, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Hurma, Fındık, Exotic Portakal & Havuç . mais...