Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 34,85g | Prot: 63,75g | Carbs : 59,93g.
Pequeno Almoço: Tahu, Tempe, Telur Rebus. Almoço: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe, Pepes Ikan Mas. Jantar: Sambal Goreng, Nasi Putih, Seledri, Tahu, Kembang Kol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irmatriarrvs
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