Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2508 kcal
|
Líp: 67,07g | Prot: 220,81g | Carbs : 256,15g.
Pequeno Almoço: Банан, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Глобус Сыр Элегантный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Батон Нарезной, Сахар, Сливочное Масло, Яичный Белок, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Юбилейное Печенье Традиционное. Jantar: Батон Нарезной, Апельсин, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индеек, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexen Hammer
|