Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 71,29g | Prot: 99,56g | Carbs : 126,25g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Яйцо Всмятку, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Almoço: Котлеты из щуки, Barilla Макароны Penne Rigate, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Fish House Чука. Snacks/Outros: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Сыр Тильзитер, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|