Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3182 kcal
|
Líp: 66,67g | Prot: 250,84g | Carbs : 395,84g.
Pequeno Almoço: Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Market Pantry Hickory Smoked Thick Cut Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs, Lundberg Sushi Rice. mais...
|
A Ganhar 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jae_S
|