Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2014
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73 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 46,31g | Prot: 59,39g | Carbs : 126,04g.
Pequeno Almoço: REWE Bäcker Brötchen, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Vita D'or (Lidl) Pflanzen Margarine, Linessa Bierschinken Light. Almoço: Lidl Lidl Putenhackfleisch, TiP TiP Speisequark Magerstufe, Zwiebeln, Lidl Lidl Putenhackfleisch, TiP TiP Speisequark Magerstufe, Zwiebeln, Maggi Kräutersoße, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Jantar: Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Schafskäse, Tomaten, Golden Delicious Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Plus, Activia Erdbeere. Snacks/Outros: Kräutertee, Vivil Hustenbonbon Salbei, Wasser, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daliah6
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