|
LETS DO THIS :o) !!!!!!
|
2114 kcal
|
Líp: 100,97g | Prot: 141,53g | Carbs : 162,67g.
Pequeno Almoço: Plain or Buttermilk Biscuits, Bananas. Almoço: peppers, tomato, cheese, baguette. Jantar: Tuna in Oil (Canned). Snacks/Outros: DOUGHNUT, apple, cadburys fruit and nut. mais...
|
|
2027 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meme1212
|