Jornal de Matigrina, 07 fev 14

Hola!!! Antes de cumplir los 33 (en septiembre del año pasado) decidí que tenía que estar más sana. Empecé por dejar de fumar porque me di cuenta de que llevaba... 20 años fumando!!! no podía ser... Después de 4 meses sin fumar, había engordado unos 10 kilos, si a eso le sumamos los otros 10 del ultimo año... pues ya van 20!!!! Necesitaba ayuda... Hoy he ido al medico y me ha puesto una dieta. La verdad que he salido un poco asustada, porque me ha dicho que si no adelgazo puedo tener diabetes en pocos años además de riesgo de sufrir enfermedades de corazón. Me he propuesto volver al peso de hace 2 años y medio. Necesito recuperar mi armario, mi tipo y sobre todo mi confianza. Lo primero está hecho: he pedido ayuda. Tengo a una medico estupenda, a un novio que me apoya y va a hacer dieta conmigo, y unos amigos maravillosos que también me van a ayudar. Lo segundo también: ya tengo mi dieta!!! Lo tercero: Estoy apuntada al gimnasio... ahora solo queda ir!!!! A ver como evoluciono....