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healthylife
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49,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 46,78g | Prot: 51,75g | Carbs : 175,77g.
Pequeno Almoço: Kraft Singles , Kopi Biasa, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Telur, Bawang Putih, Sawi Hijau, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Lontong, Tahu Tek, Telur Dadar, Roti Gandum Panggang. Snacks/Outros: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Rambutan, Siantar Top Go! Potato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TIKA ESTRI
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