Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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104,8 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 60,71g | Prot: 87,26g | Carbs : 122,89g.
Pequeno Almoço: Yoplait Oui French Style Yogurt - Raspberry, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg . Almoço: Oranges , Great Value Sliced Roasted Almonds, Sea Queen Imitation Crab Meat, Calavo Avocado, Trader Joe's Baby Spinach, Kroger American Blend Salad. Jantar: Chicken Breast, Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak, Great Value Broccoli Florets, Onions , Carrots, Trader Joe's Baby Spinach, Fresh Express Organic Baby Spinach, Kroger American Blend Salad. Snacks/Outros: Tropical Chips Plantains, Candied Ginger. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SofieRuiz
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