Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 66,15g | Prot: 144,99g | Carbs : 207,08g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный), Радость Вкуса Сыр Российский Классический . Almoço: Щедрые Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фабрика Качества Блинчики с Ливером, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Магнит Перец Болгарский Гриль, Винегрет без Масла, Огурецы Сладкого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Грецкие Орехи. Jantar: Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|