Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 56,92g | Prot: 49,41g | Carbs : 99,84g.
Pequeno Almoço: Izgara Köfte, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Fındık, Çikolatalı Kek. Jantar: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbrraercelep
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