Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2014
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4240 kcal
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Líp: 115,36g | Prot: 140,81g | Carbs : 247,81g.
Pequeno Almoço: Regent's Park Plain Crumpets, Nesquik Chocolat en Poudre, lait, Cappuccino Non Gras. Almoço: Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Brioche Pasquier Biscottes Equilibre, Knorr Soupe Mouliné de Legumes Verts, Fleury Michon Farfallines Poulet Ricotta Épinards. Jantar: Grosse Bouffe (Craving,Convenance,Canons). mais...
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3928 kcal
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Exercício:
Esqui (Cross Country) - 1 hora e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas e 50 minutos, em Pé - 8 horas. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FATSAT
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