|
Kahvaltıda bu arkadaş bana eşlik etti. karşılıklı memnuyet doluyuz :) Güzel bir gün e başladık bakalım. şimdi gideyim yeşilçay kankim beni bekler :-)
|
931 kcal
|
Líp: 33,14g | Prot: 42,33g | Carbs : 125,12g.
Pequeno Almoço: Dost Süzme Peynir, Maydanoz, Roka Marulu, Ceviz, Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almoço: Kivi Meyvesi, Süt. Jantar: Yoğurt, Namet Hindi Füme, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Pırasa, Domates Çorbası. mais...
|
|
2661 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melankolik martı
|