Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 65,68g | Prot: 54,34g | Carbs : 109,93g.
Pequeno Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Omelete ou Ovos Mexidos, Pullman Pão 12 Grãos (Vitagrão). Almoço: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Banana Prata, Empadão de Frango, &Joy Avelã + Nibs de Cacau. Jantar: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Yoki Batata Palha Tradicional, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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