Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 62,68g | Prot: 92,28g | Carbs : 166,85g.
Pequeno Almoço: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 계란후라이, CJ 햄스빌베이컨, 삼립 로만밀 통밀식빵. Almoço: 딸기, 필라델피아 크림치즈 (20g), 이마트트레이더스 블루베리베이글. Jantar: 콩밥, CJ 햄스빌베이컨, 된장찌개. Snacks/Outros: 투썸플레이스 아이스박스 케이크, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de forhenny
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