Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 49,25g | Prot: 104,50g | Carbs : 58,70g.
Pequeno Almoço: Perkedel Jagung, Udang Rebon, Sambal Goreng, Paha Ayam, Labu Siam. Jantar: Ikan Teri, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Wall's Cornetto Mini. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Septi cantik
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