Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2014
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2405 kcal
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Líp: 97,01g | Prot: 92,36g | Carbs : 289,96g.
Pequeno Almoço: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Croissant, Linea Adoçante, Linea Adoçante Líquido, Café, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Plus Vita Pão Integral Light. Almoço: Pepsi H2OH, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa de Ovo, Linguiça de Frango, Arroz Integral. Jantar: Schweppes Citrus, Elegê Doce de Leite, Arcor Paçoca Amor, Sadia Linguiça Fininha, Purê de Batata, Feijão Tropeiro, Arroz Branco. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CRISTIANA2014
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