排便少
|
56 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Líp: 35,57g | Prot: 64,58g | Carbs : 106,51g.
Pequeno Almoço: Costco 冷凍綜合莓果, 義美 5.3厚濃豆奶. Almoço: 虱目魚, 高麗菜, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 中華 中華超嫩豆腐. Snacks/Outros: zespri 金黃奇異果, Zespri 黃金奇異果. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a246_987989
|