Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Líp: 84,59g | Prot: 142,89g | Carbs : 140,50g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Белебеевский Сыр Российский, Инжир, ВкусВилл Молоко 3,2%, Prime Kraft Коллаген, Bombbar Whey Protein Малина, Чернослив, Орехи Кешью, Яйцо-Пашот, Борщ Вегетарианский, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dianashelen
|