Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Líp: 15,89g | Prot: 49,41g | Carbs : 71,16g.
Pequeno Almoço: Lindt Chocolate Negro 99%, Hojuelas de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almoço: Quinoa (Cocida), Brócoli, Bistec de Res. Snacks/Outros: Manzana Golden. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marlhern
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