Bora caprichar nas vitaminas agora no almoco que de janta sera hamburguer !!

1495 kcal Líp: 60,42g | Prot: 83,37g | Carbs : 144,89g.   Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo Mexido, Sementes Chia Secas, Castanhas-do-Pará. Almoço: Abóbora Cozida, Swift Peito de Frango em Cubos, Semente de Abóbora, Salada Simone. Jantar: Hambúrguer de Queijo Simples no Pão, Suco de Laranja Natural, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Danone Iogurte Natural Desnatado, Sementes Chia Secas, Growth Supplements Maca Peruana. mais...



     
 

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