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1274 kcal
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Líp: 57,65g | Prot: 76,93g | Carbs : 105,83g.
Pequeno Almoço: Dulano Hähnchenbrust, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Dinkelmehl Typ 630, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Pochiertes Ei. Almoço: Latzimas Natives Olivenöl Extra, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Dulano Hänchenbrust, Gekochtes Ei, Aldi Parmigiano Reggiano. Jantar: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Süßkartoffel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Feldsalat, Aldi Bacon. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino, Paranüsse. mais...
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2207 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansar - 13 horas e 34 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de kangoos
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