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1384 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 83,37g | Carbs : 202,35g.
Pequeno Almoço: Almonds , Honey , Banana, Mangos , Strawberries , Kirkland Signature Organic Quinoa , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Skinless Chicken Breast, Pearled Barley , Olive Oil , Dill , Garlic , Onions , Tomatoes, Carrots. Jantar: Green Peas , Asparagus , Chicken Breast. Snacks/Outros: Sun Date Organic Medjool Dates, Granny Smith Apples, Walnuts, Great Value Raisins, Apples , Carrots, Olive Oil . mais...
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426 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de farizasai
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