Thank me, for the journey, for the discipline, for the faith, and the struggle...just 3kg more to cut and we are good

310 kcal Líp: 9,24g | Prot: 23,03g | Carbs : 34,66g.   Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Grilled Fish, White Rice, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Coconut Water, Nestle Susu Bear Brand. mais...



     
 

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