Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 25,82g | Prot: 32,28g | Carbs : 133,61g.
Pequeno Almoço: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Kerupuk Asin. Almoço: Chicken Nugget, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), SuperIndo Lada Putih Bubuk, BonCabe Boncabe, Kecap Manis. Snacks/Outros: Bolu Pisang, Semangka. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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