Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Líp: 53,45g | Prot: 148,80g | Carbs : 144,05g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Мааг Изюм Кишмиш, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Геркулес Монастырский, POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Forsio Батончик с Высоким Содержанием Белка "Пудинг с Папайей и Карамелью", ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Гречка Отварная, ВкусВилл Свекла Отварная, Инжир, Овсяные Отруби, ВкусВилл Сайда Филе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dianashelen
|