Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2014
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84,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 91,09g | Carbs : 125,62g.
Pequeno Almoço: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Fried Egg, Tesco Bacon. Almoço: Chicken Wing Meat and Skin. Snacks/Outros: Cruga Biltong, Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Schweppes Indian Tonic Water. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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