Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 55,88g | Prot: 150,78g | Carbs : 151,31g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Равиоли с Индейкой, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Dukat Творог 0.1%, Запеканка. Almoço: Батончик Протеиновый Crunch, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Jantar: Haagen-Dazs Chocolate Choc Almond, Жидкий Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frei_kate
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