Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 40,50g | Prot: 70,31g | Carbs : 109,36g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Зеленый Чай, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Креветки Темпура. Snacks/Outros: Окей Яблоки Грени Смит, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Избенка Йогурт 2,5%. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aN1Lo
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