Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2110 kcal
|
Líp: 94,48g | Prot: 75,22g | Carbs : 246,39g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Almoço: Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яйцо. Jantar: Авида Плавленый Сыр Шоколадный, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Первая Свежесть Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|