Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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94,7 kg
Perdidos até agora: 55,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 14,17g | Prot: 50,99g | Carbs : 112,62g.
Pequeno Almoço: Jumbo Halva Jam Bosvruchten, Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Venz Hagelslag Puur, Oké Magere Kwark. Snacks/Outros: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Sultana Knappers Kaneel (12,3g), Lotus Koffieleutjes Chocolade. mais...
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3020 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora e 35 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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