Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 87,73g | Prot: 62,81g | Carbs : 182,45g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Belvita Печенье Мультизлаковое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Интелл Финики, Райт Котлета Куриная Рубленная , Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, От Палыча Халуми, Janarat Имам Баялды, Аревик Овощи Запечённые. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 09natuly22
|