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overnight oatmeal, yakult dan 5 pcs sari gandum total kalori 330 jangan lupa sarapan dan jangan takut makan!
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1366 kcal
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Líp: 56,28g | Prot: 37,20g | Carbs : 191,91g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Sari Gandum, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Roma Sari Gandum. Almoço: Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah, Nasi Goreng. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Pecel. Snacks/Outros: Pepaya, Yakult Yakult, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. mais...
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Histórico de Peso de nanacrst5
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