Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 28,50g | Prot: 98,26g | Carbs : 180,80g.
Pequeno Almoço: Jacquet Maxi Jac' Nature, Tropicana Jus de Pomme, Béghin Say Sucre Poudre, Café. Almoço: Poires, Auchan Fromage Blanc 20%, Blanc d'Oeuf, Weight Watchers Riz & Poulet à l'indienne. Jantar: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Casino Carottes Rapees, Poires, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Brocoli, Blanc d'Oeuf, Jacquet Maxi Jac' Nature, Bridélice Sauce Béchamel, Carrefour Colin. Snacks/Outros: Béghin Say Sucre Poudre, Café, Powerade Ice Storm, Pommes. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivier.gregory
|