Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 34,24g | Prot: 61,48g | Carbs : 144,81g.
Pequeno Almoço: Crêpe au Chocolat Fourré. Almoço: Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Taillefine Yaourt 0% Fraise . Jantar: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes Pink Lady, Vinaigrette, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte. Snacks/Outros: Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ALachoub01
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